Ateliers, stages et séjours
Pour approfondir, s'immerger profiter pleinement du yoga
Tout au long de l'année, je vous propose des ateliers, stages et séjours consacrés au yoga.
Pendant ces moments, nous explorerons ensemble des aspects particuliers du yoga, des techniques apportant un bien-être réel, profond et durable.
L'atelier de yoga, le stage ou le séjour sont passés?
Faites-nous part de votre intérêt et nous vous proposerons une autre cession.
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Les ateliers de yoga sont ouverts à tous, même si vous n'êtes pas inscrits aux cours.
la participation individuelle est de 25 € payable à la réservation.
Avec les ateliers, explorez le yoga différemment !
Les Ateliers thématiques
La respiration, le dos, la relaxation profonde, l'énergie, la digestion, les hanches ...
Autant de thèmes, parmi bien d'autres que nous abordons au cours des ateliers qui durent en général 2 heures et sont suivis d'un moment de convivialité autour d'une collation partagée.
Les stages
Les stages se déroulent sur une durée allant d'une journée à plusieurs demi-journées étalées sur une à plusieurs semaines.
Il s'agit d'aller au cœur du Yoga, de découvrir en profondeur cette science pluri millénaire, qui a su évoluer s'adapter aux époques et aux différentes culture tout en conservant son but initial : permettre à l'humain d'être dans l'union, l'harmonie, avec lui-même et avec l'univers dont nous faisons partie.
Au cours de certains stages, des maîtres ou des spécialistes sont invités et nous permettent de vivre une expérience unique!
Les stages sont en principe ouverts à tous mais peuvent parfois être destinés plus particulièrement aux personnes déjà expérimentées.
les sejours
Et si vous faisiez l'expérience de vacances tournées vers le bien-être?
En général, les séjours durent un peu moins d'une semaine, mais selon la destination, ils peuvent plus long.
Dans tous les cas, ces moments seront pour vous l'occasion de vous ressourcer, de profiter de l'ambiance du groupe, de déguster de bons petits plats, bref de prendre soin de vous et de vous enrichir au contact des autres!
Vous souhaitez découvrir les prochains séjours?
C'est par ici!